O psiquiatra Vinicius Pedreira, do Hospital Mater Dei, participou de uma entrevista no programa Metropole Mais nesta quarta-feira (7) e trouxe reflexões importantes sobre o papel da frustração no desenvolvimento emocional. Durante a conversa, o médico explicou que a exigência de estar sempre bem pode provocar níveis elevados de estresse e dificultar o reconhecimento dos próprios sentimentos.
Segundo Pedreira, emoções como a raiva e a irritação são componentes naturais da experiência humana e precisam ser identificadas para que possam ser gerenciadas adequadamente. O especialista enfatizou que compreender essas emoções representa um passo fundamental na construção da responsabilidade afetiva. "Sempre que alguém aprende a lidar com sentimentos considerados negativos ou desfavoráveis, desenvolve capacidade de transformá-los em algo que possa ser aceito", esclareceu.
O profissional também alertou que esse processo de autoconhecimento pode funcionar como prevenção contra manifestações prejudiciais, inclusive comportamentos violentos. Além disso, Pedreira fez uma distinção importante entre viver momentos difíceis e sofrer com transtornos. O psiquiatra reforçou que processar as frustrações é essencial, especialmente durante as fases de crescimento, e que experiências frustrantes podem contribuir positivamente para o aprendizado e para a adoção de formas mais saudáveis de enfrentar desafios.
Fonte: Últimas Notícias – Metro 1
